2015-06-19 3人回答
性别:女
健康咨询描述:听说猪心可以改善睡眠,我这样的情况猪心是炖高丽参还是西洋参会比较适合呢?
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病情分析: 您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
指导意见: 您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
其他答案 (2)
病情分析: 你好!看了你的描述初步分析你的失眠可能和神经衰弱,气血不足有关系药物调整一下就会好起来的
指导意见: 建议到正规医院就医确定诊断,可以服用养血安神类中成药猪心主要成分是朱砂药店有这类药物
病情分析: 你好!所有成年慢性失眠障碍患者均应首先接受失眠认知行为治疗(CBT-I);对于单独使用CBT-I治疗无效的慢性失眠成年患者,再由医生及患者共同商讨决定是否采用药物治疗。
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