2015-06-19 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:每天上班压力都会特别大,而且不清楚自己的目标,看不见自己的未来
满意答案
病情分析:
您好,上班为什么焦虑啊?因为竞争压力大,任务繁重,还是不喜欢这份工作……
指导意见:
首先要调节心态,兴趣是非常重要的,有兴趣了就更喜欢这份工作。其次增强自信,信心满满。最后自我调节,放松心情。希望对您有帮助!
其他答案 (2)
病情分析:
您好,根据您的描述是自我心理暗示导致。
指导意见:
建议放松心情,多做有氧运动,希望能够帮到您。
病情分析:
当今社会每个人上班都有压力大、精神紧张、焦虑等等上班综合症。
指导意见:
建议您多和同事交流工作经验,调整心态、放松心情,早日走出低谷。