怎么缓解自己的恐惧感？经常因为一些病恐惧
2015-06-21 4人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我要怎么缓解自己的恐惧感？我体质差，有焦虑障碍，经常因为自己得了鼻炎，很多人说鼻炎会恶化而觉得恐惧，又怕自己窦性心动过速会复发，时常心慌。。。。。我还怎么办
满意答案
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- 鄢华 副主任医师
- 咨询：16999人
病情分析：
这是焦虑症的临床表现，最好看一下心理医生
指导意见：
也可以吃点治疗焦虑的药物就可以改善，日常多做户外活动，和朋友多交流。
例如哪些户外活动？还有鼻炎和窦性心动过速治的好吗？我体质差
骑自行车，慢跑，快走，跳舞等，另外适当多做工作，少休息，鼻炎，窦性心动过速都不是大问题。避免紧张，受凉就可以，都是常见病，不需要担心紧张
那鼻炎会不会恶化成鼻咽癌
鼻炎是一个非常轻微的疾病，不会导致鼻咽癌，
那是不是每种鼻炎都可以完全自愈呢
有的可以自愈，如果是过敏性鼻炎接触过敏原或者受凉就会复发
那鼻窦炎和慢性鼻炎呢
都是常见病，不会恶变
那可以完全治愈吗，会不会要动手术啊
可以治愈，不需要手术，你现在是画地为牢，自己跳到这个疾病的怪圈出不来了，首先的自己要释怀。
其他答案 (3)
病情分析：
根据你的描述，属于心理障碍。
指导意见：
建议可以进行积极的抗炎治疗，同时可以进行心理治疗！
我听人说鼻炎和窦性心动过速易复发，可以完全治好吗
可以治愈的
那该怎么治愈呢？我不知道我得的是哪种鼻炎啊
可以吃中药。
有在吃，那我要不要去检查是哪种鼻炎后在用中药？
可以做个检查。
每种鼻炎都可以治的好吗？会不会要动手术？
可以的，慢性的鼻炎一般需要手术治疗
慢性鼻炎不手术治疗治不好吗？很多人说手术治疗效果不会好啊
一般慢性的，手术效果比较好
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- liujinxiang18 医师
- 咨询：52941人
病情分析：
心理疾病病因:悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生心理抑郁。
指导意见：
建议:香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。
那鼻炎和窦性心动过速治的好吗
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