女性缩阴的简单方法都有哪些呢？
2015-06-26 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我和老公性生活很不和谐，我也感觉到下面很松，我怕因为这个影响我们之间的感情，我不想做手术，想知道女性缩阴的简单方法都有哪些呢，我也想试试，希望对我有所帮助。
想得到怎样的帮助：女性缩阴的简单方法都有哪些呢？
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满意答案
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- 王泽艳 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，可以屏住小便，在小便的过程中有意识的屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后在继续排尿，如此反复，经过一段时间的锻炼后就可以提高阴道周围肌肉的张力。还可以有便意的时候，屏住大便并做提肛运动，可以很好的锻炼盆腔肌肉。
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2015-06-26 10:55
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