更年期综合征，到底要怎么办呀？
2015-07-01 1人回答
性别：女年龄：45岁
健康咨询描述：我感觉更年到了，变的很爱说话又爱啰嗦，容易生气，还爱发脾气，特别的容易着急，也就是最近睡不好，我感觉我这是得了更年期综合征，想了解一下更年期综合征到底要怎么办呀。
想得到怎样的帮助：更年期综合征到底要怎么办呀？
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- 郭小顺 其他
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病情分析：
你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙，不能吃辛辣的食品的。
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2015-07-01 10:42
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