我每天都用艾草泡脚,这样会起反效果吗,如何正确使用

病情分析：
你好：不能经常用艾叶泡脚，否则会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。

指导意见：
使用艾叶泡脚好处多，但是也不能过度使用，否则会适得其反。只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚

病情分析：
艾草泡脚会生寒，需要食用温性食物，对于寒湿重的人，每周一次是可以的，同时喝一杯生姜红枣水。

指导意见：
正确使用艾草泡脚，能有效缓解我们身体病症，而过量使用，会使身体出现亏虚。