2015-07-08 2人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:我以前就有手淫的习惯,现在结婚了,偶尔会手淫,但是比以前已经减少了很多,然后最近就是有点的异常了,老是不勃起了,真的是有点的着急了,咨询了一下医生,说是得上了性功能障碍的,现在是想来咨询下。
想得到怎样的帮助:性功能障碍注意事项有什么的?
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指导意见:
男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系,可以先自我调整,改变不良的生活习惯,戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼,选择精力好体力好、心情好的时候同房,增加前戏时间,缓解精神压力。
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病情分析:
你好,避免不良生活习惯,避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性;遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。