脚被踩肿了，有点淤血

病情分析：
你好外伤导致水肿24小时属于急性期，可以冷敷缓解。

指导意见：
24小时后可以热敷或使用舒筋活血药物治疗。

病情分析：
你好！除了用冰敷敷以外。尽量不要再剧烈活动。同时把脚抬高。

指导意见：
后面3天后可以局部湿热敷治疗下。同时口服龙血竭胶囊治疗下。

病情分析：
你好，您的情况属于软组织损伤，用冷敷是正确的。

指导意见：
可以去医院拍一下片子，排除骨骼有没有疾病，口服活血化瘀药物。

病情分析：
您好，您能详细描述有无就诊检查x线判断有无骨折？

指导意见：
您好，建议您8小时内可选择冷敷，之后采用热敷还需要排除骨折，谢谢希望可以帮到您。