2015-07-11 2人回答
性别:男年龄:53岁
健康咨询描述:我得了类风湿也已经有很长的一段时间了,每一次阴天下雨天气不好的时候,都会发作,会表现得腿疼的很厉害的,现在每天都在按时吃药进行治疗的。
想得到怎样的帮助:类风湿的病人补充些什么可以缓解症状?
满意答案
病情分析:
饮食的话优先选择清淡的,做到饮食均衡、丰富。
1、饮食宜清淡:类风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,加上长期服药,脾胃功能自然不如正常人水平。所以类风湿患者平日宜食清淡,可以维持良好的脾胃运作功能,尽量避免打乱消化系统的正常运转。
2、饮食宜丰富:类风湿是一种慢性消耗性疾病,常有低热、肌肉萎缩和贫血等病发症。患者因此应注意补充高蛋白、高维生素、低脂肪营养,经过合理的营养搭配及适当的烹调尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要,以提高机体抗病免疫能力。
3、饮食宜均衡:在营养丰富的情况下,均衡饮食并针对性食补有利于类风湿的调养。类风湿患者应当以植物性食物为主。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,适当补足维他命A,C,D,E或含钙,铁,铜,锌,硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动,动作如下:将双手向前伸直,手掌向下,往下,往后作伸展划水的动作,或者将双手举高至脸部,掌心朝向脸部,吸气后,双手向上,向外伸展,然后再缓缓放下。
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