我小时候头发还不错黑密,上高中的那段时间由于懒惰臭美
2015-07-22 2人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：我小时候头发还不错黑密。上高中的那段时间由于懒惰臭美，洗头只用一盆水连洗带清，而且还用过一段时间的直发器。现在25岁了，头发越来越稀，白头发也多，前面的头发很多长的不规则，比如一根头发长不直，易打结。:
想得到的帮助：如何调理
满意答案
-
- 朱润香 副主任医师
- 盂县中医医院
病情分析：
头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。给头发增加营养，每天给头发喷营养素，每周使用3次护发素，每隔两周做一次焗油，改善这个现象根据你的描述，你的毛囊可能出现受损的现象导致长出来的头发没有营养
其他答案 (1)
-
- 汪嘉琳 护师
- 成都市武侯区人民医院
病情分析：
你好，掉头发，是很正常的一件事，但掉的过多，可能就有问题，中医上讲求，肾气充足表现在毛发的旺盛，肾虚气虚，血虚可能导致毛发的脱落。另外，遗传，工作，精神压力大也可能导致头大脱落。
指导意见：
可以看看中医，在医生的指导下服用中药慢调，也可以服用中成药如六味地黄丸等，食疗可以选用黑米，桑葚何首乌，枸杞等，平时调整作息时间，多运动，少食辛辣刺激的食物。11点之前睡觉，养肾，多食用高蛋白的食物，如瘦肉，鱼肉等，
我不知道我是肾阳虚还是阴虚。
肾阳虚的其他症状有精神萎靡，畏寒肢冷，腰膝冷痛等，肾阴虚则有其他症状如，腰膝酸软，眩晕耳鸣，男子遗精，女子月经不调等根据情况调整
好像这些症状都有，腰膝酸软比较明显，还有就是爱出汗，稍微一动就满头大汗，还有就是我有多年的手淫史，不过现在已经戒了，
阳虚疾病百科
阳虚多因素体阳气虚弱;或外感阴寒...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识