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怀孕腰酸酸的很累！

2015-07-23 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：请问一下医生，怀孕7个月，最近晚上总是一个时间点就感觉到腰酸酸的，累累的，翻来覆去都睡不舒服，总感觉腰特别特别的累，很难受，明明是很困的，可是睡不着，在这里麻烦医生能帮解答一下，在此谢谢您们了！

满意答案

病情分析：
你好，孕晚期因为胎儿和子宫增大是会感到劳累不舒服的。

指导意见：
建议，可以尝试侧卧位是在腹部垫一个软枕头减轻身体负担试试。

投诉 追问 2015-07-23 06:48

2015-07-23患者追问

这个方法试过了，对我就是没用啊，感觉好难！不过还是谢谢您为我解答了

2015-07-23医生回复：

恩，没关系的，主要要保持心情舒畅了啊。避免焦虑，这样才不会影响胎儿发育的。

2015-07-23患者追问

好的！谢谢您了哈！

2015-07-23医生回复：

没关系的，希望我的回答对你能有所帮助。

其他答案 (1)

病情分析：
你好，怀孕后随着子宫的逐渐增大，会有腰酸，劳累不适等，可以给予按摩，采取左侧卧位，有利于睡眠休息。

指导意见：
注意休息，避免劳累熬夜，保证睡眠，放松心情，多吃蔬菜水果，按时做好产检。

投诉 追问 2015-07-23 06:50

2015-07-23患者追问

嗯嗯！好的，谢谢您了哈，可是左侧也无法入睡，还有什么更好的方法么？这几个晚上真的是太累太难受了

2015-07-23医生回复：

建议到你到医院查下，查看是否缺钙，睡前喝杯牛奶，热水泡脚，有助于睡眠。

2015-07-23患者追问

就是因为缺钙咯，有可能是缺钙的原因导致的吧，谢谢您的建议，我今晚试试看

2015-07-24医生回复：

好的，这样调理下，放松心情，观察看看，祝你开心！

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