2015-07-31 3人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:现在很担心自己会患上乳腺癌,因为我的连个朋友已经患上此病了,现在正在治疗,医生说他们是饮食摄入的高脂肪食物态度,这个要转预防乳腺癌饮食上要注意什么?
想得到怎样的帮助:想要预防乳腺癌饮食上注意什么?
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病情分析:
你好,根据你的病情分析,你是由于担心自己得乳腺癌的疾病,因为你的朋友得了乳腺癌的疾病,建议你应该注意保持心情舒,不要劳累,不要熬夜,多吃新鲜蔬菜水果多维生素饮食,不要吃辛辣刺激性食物。
其他答案 (2)
指导意见:
你好,长期进食过多的动物脂肪、动物蛋白,进食过多的高热量食物,使机体营养过剩而导致肥胖是诱发乳腺癌的原因之一。
(1)少食高脂食物:
高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激剂”,长期大量摄取脂肪,可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质,这类物质过量可刺激肿瘤的发生及增长。
(2)避免食用含动物性雌激素食品:
我们每天的食物当中包括肉、蛋、奶、鱼类。我们也经常会光顾各式各样的洋快餐店,而现今许多食物中都被检出含有雌激素成分或类似雌激素的成分
(3)水果和蔬菜应合理增加食用:
新鲜的蔬菜水果是维生素C的最主要来源,而维C是强抗氧化剂,对乳腺细胞有一定的保护作用。(4)多食豆制品:
豆类食物中含有丰富的植物雌激素,是一种类似人体雌激素的化合物,可以抑制体内“激素依赖性致癌物质”对乳房的致癌作用。
(5)少食“红肉”
来自27个国家妇女乳腺癌的调查发现,乳腺癌低发的国家妇女每天吃鱼类海产品(白肉)较多,鱼类中不仅富含抑制癌细胞增长的ω-3脂肪酸,还包括丰富的维生素A和维生素D,这些都有利于降低乳腺癌发生。而猪、牛、羊等肉类被称为“红肉”其中含有较高的饱和脂肪酸,会产生大量类雌激素及前列腺素样物质,增加患乳腺癌风险。
(6)食用油的合理食用:
经常摄入单不饱和脂肪酸能降低患乳腺癌风险。比如橄榄油所含的鲨烯能抑制乳腺上皮细胞异常增生,是很好的抗癌成分。
(7)正确认识保健品:
保健品中的雌激素是一把双刃剑,它能延长女性的“青春期”,也能导致乳腺导管上皮细胞增生,甚至发生癌变。
(8)避免饮酒:
每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危险性比很少饮酒者增高10%以上。喝酒越多,患乳腺癌的概率就越高。
(9)防癌食物:
还有不少食物有一定的防癌作用。比如,红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮;大枣可以抑制乳腺癌细胞的形成;大蒜对乳腺癌细胞的形成有明显的抑制和杀灭作用等等。
总之,预防乳腺癌的最佳饮食习惯:少吃高脂食物、少吃含雌激素的食物、远离保健品、控制饮酒、合理均衡饮食、食用大豆制品、多吃水果、多出新鲜蔬菜。希望我的回答能帮到你。
病情分析:
乳腺癌对病人营养的消耗较大,必须供给充足的热量、蛋白质和维生素食品,以维持病人的营养。饮食要种类多样,易于消化,多食含优质植物蛋白的豆浆、豆制品类;多食含维生素丰富的水果、花生米以及胡萝卜、西红柿、卷心菜等新鲜蔬菜。治疗过程中配合服用恰玛古食疗产品进行辅助,恰玛古食疗产品有增强自身调节作用,能调节人体自身的抗癌因素,改变癌细胞中异常的生化变化,且在不论在放化疗期间或者是术后恢复都有很大的帮助,能提高药物疗效,控制病情。希望这些建议对你有帮助。也祝愿病人早日恢复健康。