月经不正常

病情分析：
你这样应和子宫内膜的炎症，湿热的问题，肝郁气滞等有关系，应该注意合理的休息一下

指导意见：
饮食的均衡性，不要吃油腻辛辣的食物，可以用中药的方法养气血，可查一下B超，查一下内分泌的问题

病情分析：
你好根据你的情况有可能是着凉等引起的经血不通畅。

指导意见：
你好建议进行月经前彩超检查判断子宫内膜的情况，如果太薄或者有炎症进行对症治疗就可以。