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怎么可以让皮肤变白

2015-08-16 2人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：本人天生皮肤暗黄再带有一点黑，想求变白的简单快捷的方法

满意答案

病情分析：
维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌，

指导意见：
怎样美白要多吃一饮食上些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。

投诉 追问 2015-08-16 18:45

2015-08-16患者追问

番茄是吃了对人好不好

2015-08-16医生回复：

你好，可以的，不必担心，祝健康。

其他答案 (1)

病情分析：
您好，皮肤不好，可以通过饮食来调理。

指导意见：
玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品　。

投诉 2015-08-16 18:45

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