2015-08-21 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我是油性皮肤,因为内分泌失调所以长痘痘,脸上皮肤也坑坑洼洼的,该怎么治理?
满意答案
病情分析:
你好朋友别担心,这种情况是油性皮肤,需要注意不要吃辛辣刺激性食物,在就是需要注意及时清洗脸部。
指导意见:
应注意饮食,少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理,勿用手抠或挤压粉刺,避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素,常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。;’
其他答案 (1)
病情分析:
首先食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调;女人饮食调理不可挑食、偏食、厌食,尤其是减肥的女性更要注意合理饮食。
指导意见:
2、精神调理:
情绪是影响女人内分泌的重要因素,保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态也是一种调节内分泌的方法