每天上夜班长很多痘痘怎么消除

病情分析：
您好，您告知的情况是内分泌紊乱导致的。

指导意见：
和长期上夜班有关系，建议多喝水注意面部的清洁，多吃蔬菜水果，可以配置中药调理。

病情分析：
你好，由于夜班休息不好打乱正常身体的代谢，内分泌紊乱或者处在青春期导致脸上痘痘的出现

指导意见：
建议放松心情，注意休息，多喝水多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激及烟酒刺激，可中药调理

指导意见：
你好，通过你的描述来看，这个可能与内分泌或者睡眠不好造成的痘痘出现有一定关系。建议你每天坚持运动，多吃各种菜，水果。不要太刺激性食物。保持正常睡眠规律。平常可以用天然芦荟脱涂抹，坚持一段时间会有所改善。