尿酸高在饮食上需要注意什么？

病情分析：
您好，对于尿酸高的患者来说，在日常饮食中，要少吃嘌呤含量高的食物，比如海产品，这些都是尿酸高的人群不能食用的食材种类。
而在粮食中，小米、大米、小麦、玉米面、面包这些都是适合尿酸高的人群食用的。这些粮食中，嘌呤含量不多，所以适合尿酸高的人群食用。大部分的蔬菜，也是非常适合尿酸高的人群食用的。例如土豆、泡菜、南瓜、倭瓜、甘蓝菜，这些都是适合尿酸高的人群食用的。各种水果，都是适合尿酸高的人群食用的。经常吃水果，不仅可以补充各种维生素和矿物质，对于提高身体素质也是非常有好处的。
此外，很多蛋类，例如炼乳、酸奶、鲜奶也是适合食用的。巧克力、可可、咖啡，也是适合尿酸高的人群食用的。这些就是尿酸高的饮食注意事项。尿酸高会容易引起痛风，所以如果你出现了尿酸高的情况，一定要及时去医院检查和治疗，在其他饮食上，也要注意调理，少吃嘌呤含量高的食物，这样就会有利于病情的康复了。

病情分析：
你好，对于尿酸高的患者来说，首先要少吃含有嘌呤的食物，严格戒酒。少吃富含嘌呤的食物，比如肉禽、肝脏、海鲜等。多吃一些蔬菜水果。这样有助降低体内尿酸浓度，防治痛风的发生。
而饮酒也常促发痛风急性发作，痛风患者禁饮任何酒类，包括白酒、啤酒、红酒等。少吃火锅、多喝水，火锅里含有大量的嘌呤物质，过多吃火锅可造成尿酸升高诱发痛风发生。所以在冬季多喝水、多喝茶，这样可以有效稀释尿酸浓度，有效防治痛风的发生。
此外，还要多吃碱性的食物，诱发痛风主要原因是尿酸浓度升高，尿酸中含有大量的酸性物质，此时应多摄取碱性食物，如山药、黑木耳等，通过酸碱中和可以有效防治痛风的发生。痛风病人也要少吃鱼，鱼类中尤以白带鱼的鱼皮含嘌呤特别高，而草鱼、鲤鱼、枪鱼和秋刀鱼等所含的嘌呤就稍微少些。另外，食用量也须注意，有些鱼所含的嘌呤虽较低，但食用量太多，也易造成体内的血清尿酸过高。
所以，这些一定要注意起来，而且充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养也起着重要作用。因此，也不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，这样有利于肾精的养护，尿酸高慢慢就会降下来了。

病情分析：
你好：尿酸高很容易导致痛风的出现！一般表现为最早为脚上大拇指的疼痛！后期可以出现痛风石以及痛风肾脏的病症！

指导意见：
饮食习惯上面的建议：

一避免饮酒：尤其是啤酒。

二避免高嘌呤食物摄入！如果要吃波菜。需要焯水后再食用。

病情分析：
　　您好，对于尿酸高患者而言，尿酸高的原因主要是因为嘌呤问题造成的，而嘌呤源自于人们每天生活中摄入的食物为主，所以尿酸高患者注重饮食自当是理所当然的事情。正规的饮食方式要具有针对性，关于尿酸高的饮食方法需要密切结合尿酸高的原因而进行展开，下面就介绍尿酸高患者的饮食注意事项：　　
1、生活蔬菜的选用原则。要以新鲜的，绿色的蔬菜为主，其次就是要有针对性的选择方向，对于尿酸高患者来讲，碱性的蔬菜效果是最好的，所以选择蔬菜以碱性为根本。　　
2、脂肪蛋白质的饮食正确性。因人体每天都要从不同的食物里面补充蛋白质和脂肪成分来维持自己的机能平衡，对于尿酸高患者来讲，亦然如此，但是也要讲究正规性，专家建议，作为尿酸高患者来说，每天脂肪或者是蛋白质的摄入成分控制在四十到五十克以内，不防止疾病的干扰。　　
3、坚持最好的排尿酸原则。饮水可以说能达到这种效果，饮水次数多就会增加尿液，这样一来就可以稀释体内浓度较高的尿酸，而且有利于尿酸的多次排放，是降低尿酸高的一种好方法。　　
4、嘌呤成分饮食的方向性。嘌呤成分食物都是在我们的生活周围，作为尿酸高患者来讲，都知道嘌呤食物一定要控制，那么，该去怎么控制呢?是吃还是不吃呢，这些都是常见的，问题，专家建议可以食用嘌呤成分含量低的食物，不影响疾病的发展。　
5、特别注意：酒精是尿酸高患者一定要禁忌的，在尿酸高的原因当中，酒精具有毁坏性是最直接也是最明显的，因此，作为尿酸高患者来讲，日常生活中的一些酒源都不可接触。　　

病情分析：
　　您好，尿酸高患者都知道，常见的尿酸偏高的原因饮食就占有很大的比例，于是对饮食的控制矜矜业业，同时对生活的影响也比较大。尿酸偏高只要不严重，控制基本不能吃的食物就可以，一般都不会对生活带来太大的影响。正常人体之所以出现尿酸偏高的原因，则大部分是因为体内的高尿酸不能有效的排出体外，有可能是排放功能紊乱，尿酸产量过多，机制退化等因素。下面详细介绍尿酸高患者不能吃什么食物。　　
一:水产类。大部分的水产品都以海鲜，鱼类，贝壳类的食物占主要地位，这些食物中的嘌呤成分都是比较高的，因此不适合高尿酸患者。　　
二:动物类。尿酸偏高患者主要禁忌动物的内脏，比如说骨头，肝脏，肾脏，大肠等，有些肉性的食物，常见的有牛肉，羊肉，兔肉等都是禁忌的荤腥菜肴。　　
三:蔬菜类。大部分的蔬菜尿酸偏高患者都是可以进食的，只有少部分需要控制饮食，最好是不要摄入，比如说所有的豆类食物以及产物，蘑菇类食物，菠菜类的草酸食物等。　

病情分析：
　　您好，对于尿酸偏高患者来说，首先要找到尿酸偏高的原因，然后在进行合理的进食。如果是因饮食引起的，那么就可以用饮食调节尿酸，如果不是，那么饮食起到的作用只能控制，不能实现治疗。常见的一些高尿酸患者，尿酸偏高的原因多数都是因为饮食问题引起的，所以患者就可以通过饮食方式进行有效的降低尿酸，找到较好的降低尿酸高的方法来实现自身体内的尿酸平衡。
需要做的事情有:　　
第一点是生活中要多喝水。喝水可以稀释尿酸，也可以提高排放的量，清除尿路垃圾，肾脏垃圾都有很大的帮助。　　
第二点食物选择性。尿酸高的患者在饮食过程中，就不能进食高嘌呤食物，也不能抽烟喝酒。应该以简单的清淡食物或者是碱性食物为主。　　
第三点药物的选择性。轻度尿酸高患者都不需要经过治疗的，自身调理即可。较为严重的患者可以适当选择碱性药物降低尿酸。尿酸高患者多进食西红柿，萝卜，玉米，西芹，南瓜，青菜，黄瓜，大米，面食，水果，少量的瘦肉等食物。　　

病情分析：
在饮食上需要注意：
　　一:水产类。大部分的水产品都以海鲜，鱼类，贝壳类的食物占主要地位，这些食物中的嘌呤成分都是比较高的，因此不适合高尿酸患者。　　
二:动物类。尿酸偏高患者主要禁忌动物的内脏，比如说骨头，肝脏，肾脏，大肠等，有些肉性的食物，常见的有牛肉，羊肉，兔肉等都是禁忌的荤腥菜肴。　　
三:蔬菜类。大部分的蔬菜尿酸偏高患者都是可以进食的，只有少部分需要控制饮食，最好是不要摄入，比如说所有的豆类食物以及产物，蘑菇类食物，菠菜类的草酸食物等。　　尿酸偏高的原因即是是在普通不过，也不能轻易接触以上介绍的食物进食，为了防止痛风病，肾病，结石病症的出现，尿酸偏高患者日常生活中需要做到更好才能有效的控制尿酸。