2015-08-21 13人回答
性别:男年龄:60岁
健康咨询描述:最近腰部酸胀不适,身体活动增加的时候时有钝痛感,到医院检查才知道原来得了肾结石。医生说要忌口,但我知道可以吃什么,不能吃什么。
希望得到的帮助:肾结石饮食应注意什么?
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病情分析:
您好,肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石.冬季天气寒冷,人的尿量增多,已形成的小结石被尿液冲刷,向下移动,此时引起肾绞痛症状.所以,肾结石常为“夏季形成冬季发病”.
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病情分析:
肾结石的防治
1.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液.
2.控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止.
3.胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌.
4.勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.
5.服用镁及维他命B6,可减少90%的复发率.
6.吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜,绿花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生.
7.保持活力,以免钙质沉积在血液中.
8.减少蛋白质的摄取量,包括肉类,干酪,鱼和鸡.
9.减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物.
10.限制维他命C的用量,特别是草酸钙的结石患者.
11.勿服用过多维他命D.
12.若曾为患者,之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医.
病情分析:
尿酸结石应采用低嘌呤饮食,膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性,对防止尿酸和胱氨酸结石较好,肉类食物使尿呈酸性,对防止感染结石较好。
2.对磷酸结石采用低钙、低磷饮食,含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
3.采用高纤维饮食,一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白,坚持大量饮水,保持尿量在2000~3000毫升/天,这样不但起到预防肾结石复发的作用,还能保证钙摄入量,对身体其他方面都有好处。
指导意见:
肾结石的形成多与饮水有关,因此,凡含杂质钙盐过多的水,要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮,有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。若嫌磁化水、金钱草水麻烦,饮定量的茶叶水,也有利尿排石的作用。
病情分析:
这位患者你好,肾结石是一种泌尿系统常见病、多发病,多发生于青壮年,左右侧的发病率无明显差异。大多数的肾结石患者有不同程度的腰痛,结石较大,移动度很小,表现为腰部酸胀不适,或在身体活动增加时有隐痛或钝痛;较小结石引发的绞痛,常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛,呈阵发性。
而影响结石形成的因素很多,年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关,机体的代谢异常、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用都是结石形成的常见病因。肾结石的饮食注意不要吃富含草酸盐的食物。应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力等。还要注意蛋白质的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。
此外,要多吃富含维生素A的食物,含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,但高剂量的维生素A也有毒,服用前最好请教医生。这些注意事项一定要记住,要规避风险,这样肾结石慢慢就会好起来的。
病情分析:
您好,肾结石会表现为腰部钝痛,多为肾盂较大结石如铸形结石,剧烈运动后可有血尿。肾绞痛常为较小结石,有镜下或肉眼血尿,肾区叩痛明显,疼痛发作时病人面色苍白,全身冷汗,脉搏快速微弱甚至血压下降,常伴有恶心,呕吐及腹胀等胃肠道症状。
而在疼痛和血尿发作时,也可有沙粒或小结石随尿排出,结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛,结石排出后尿流立即恢复通畅,病人顿感轻松舒适。一旦合并感染时可出现脓尿,急性发作时可有畏寒,发热,腰痛,尿频,尿急,尿痛症状。肾功能不全,一侧肾结石引起梗阻,可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻,可发展为尿毒症。
此外,在饮食上要注意,可以食用大量水果和蔬菜,以提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。但是,这些食物中,有些也含有草酸盐,如果患有肾结石,就应少吃一点。还要注意要少吃肉类和某些鱼类。尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙,从而导致结石的形成。因此,吃肉要适度。
最重要的就是要定期复查,尿石患者在结石排出后必须定期进行复查,主要因为对绝大多数结石患者来说,排出结石后,造成结石形成的因素并未解决,结石还可能复发。除了在手术时明确结石已经取净外,无论采用什么方法碎石,体内都可能残留一些大小不等的结石碎片,这些结石碎片就可能成为以后结石复发的核心,千万不可掉以轻心。