2015-09-02 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:已经开始一年半了,我总是怀疑自己是个什么人,从来没有稳定的自我印象很多时候我感到无助悲伤,我很害怕被人无视,抛弃,我和家人朋友的关系也很不稳定,我很容易焦虑和一些抑郁,但很快就没事了,没过多久又会出现。
想得到的帮助:请问医生我有事吗,这个能治好吗?
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病情分析: 这个主要要通过心理疗法。你要调整好自己的心理状态,放松心情,不要有心理压力,把自己的压力尽量的都发泄出来,不要闷在心里。
指导意见: 多和亲人朋友们聊聊天,沟通沟通,适当的出去体育锻炼,可以,出去旅游散散心,看看外面的世界,多接触一下大自然。
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