左肋下沿靠左位置疑似拉伤

性别：男年龄：33岁

健康咨询描述：十多天前，在床上伸懒腰向右扭动身体时感觉左下肋有被拉扯的感觉，同时感觉到了“咯”的响了一声。之后到现在那个感觉被扯到的地方就偶尔会疼一下，不是特别疼那种。做事只要不扭到左下肋基本都没什么感觉，但有一点，疼的地方一会在左肋最后一根骨头往上，一会在下面点，之前觉得是一般拉伤吃了几天芬必得，因为不是特别疼（有时只要注意力不在上面都没什么感觉）所以也没感觉有没有效果，只是十多天了一直都没好，而且大幅度扭动上半身感觉左下肋有被拉扯的感觉。补充下，有疼痛感觉的地方感觉在里面不是表面。

想得到的帮助：我自己感觉是里面的筋或者肌肉被拉伤了，但有点怕是伤到了内脏。
没有恶心反胃的情况，应该不是胃，而且是左下肋靠左最后肋骨下沿的地方。
我不是太懂这些地方会有什么疾病发生，而且只是偶尔微痛和不适感，想质询下需不需做特别的检查。