2015-09-09 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我变的多疑.自我否定.厌恶其他人和事和自己.烦躁.易怒,敏感,经常感到委屈,甚至有时候有离开世间的念头,而且容易悲观,以前都不会。觉得完全没有信心,自己太没用。
想得到的帮助:已经快要高考了 但是成绩不好 妈妈还整天骂整天念叨,而且经常骂一些以前的事,还有打击我信心的话。妈妈身体不好我一直不想跟她起冲突,但是总是控制不住自己,简直快崩溃了,怎么办才好!!!
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病情分析:
你这种情况属于抑郁症的症状,多疑压抑,烦躁易怒。从你的描述来看,你这种心理的根源是家庭原因和自身性格导致的。高考之前学生受到来自学校和家庭的双重压力,一定要培养自己的抗打击能力
指导意见:
对自己要有信心,多和好朋友和其他亲戚交流沟通,适当情况下写字条告诉父母你的真实想法,不要闷在心理,不然最后你自己会疯掉的
但是妈妈都不跟我沟通,每次说没两句她都会先发脾气,不尝试倾听我说的话,总是要把自己的思想强加在我身上。而且她还不赞同我写日记,看到我写的话就会说“就你事多”...我会和朋友说,但是说完之后还是会陷入悲观。特别是到晚上自己一个人的时候就会很低沉悲观。应该怎么办。
现在的父母都是这种状态的,缺乏和子女的交流沟通。这种情况下自能靠自己,心理强大了才能增强自己的抗打压能力
其他答案 (2)
病情分析:
你好,你的这种情况的出现,跟你的母亲有密不可分的关系,你母亲对你的不理解和否定也是导致你所有不良情绪的根本。
指导意见:
建议你找个合适的时机,跟你的母亲好好的沟通一下。切记要平心静气,不可焦躁不可动气。
病情分析:
您好!根据您的描述,属于精神抑郁的表现。
指导意见:
建议您可以做自我调理。正确对待高考,减轻压力,多与家人沟通,获得支持帮助。适当到户外走走,或者唱唱歌跑跑步,释放不良情绪,放松心情。增强自信心,调整好作息时间,保证睡眠,以平和的心态对待高考。