2008-12-27 1人回答
健康咨询描述:我很胖,165CM的身高,体重已有85公斤,为了减肥,我这段时间在学习跳拉丁舞,不知是不是因为这个原因,这段时间上楼下楼时,膝关节有点痛,使不上劲.请问,这与跳拉丁舞有关吗?那么,像我这样胖的人,应该适合什么方式减肥呢?
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病情分析:
可能是骨质增生,注意锻炼不要过度,否则容易造成损伤.减肥应该通过饮食和情绪上来控制,单纯的锻炼不好,对健康有危害.
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