体质比较虚弱的人,特别是肾气不足的人,在夏天怎么样调理好身体
2006-05-13 2人回答
健康咨询描述：你好，体质比较虚弱的人，特别是肾气不足的人，在夏天怎么样调理好身体？什么滋阴补肾，怎么样？
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满意答案
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- 鄢华 副主任医师
- 咨询：16999人
病情分析：
首先明确是肾气不足还是肾阴亏虚。
最好找正规的中医医生诊疗咨询。
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2006-05-13 12:35
其他答案 (1)
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- 梁丹 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，病情分析，肾虚分很多种，大部分情况就是肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚的常见症状是腰膝酸软，口干，烦躁，手心发热，爱出汗。在食物上一般可以多吃枸杞，桑葚，黑芝麻，枸杞等。肾阳虚典型的症状就是怕冷，一般肾阳虚的人适合吃的有海产品，韭菜，枸杞等。
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2017-10-10 12:28
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