2015-09-01 1人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:最近腰痛,酸痛,反复发作,阴天疼痛,不能重干活,腰背也不舒服,经医生检查为腰肌劳损,开了点药,可还是不管用。希望得到的帮助:腰肌劳损治疗方法有哪些?
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病情分析: 腰肌劳损平时要纠正生活的不良习惯,加强腰背肌肉锻炼,在平常生活中注意不要保持一个姿势工作,适当的活动或经常变换体位,可以减轻腰痛,在睡觉的时候要用小枕头垫于腰部,也能减轻症状,平时要适当的运动,如果症状没有缓解,可以去找中医选择针灸,按摩,理疗的方式改变症状。
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