如何去雀斑，和痘痘，谁能告诉我答案

病情分析：
你好，你的情况不要吃辛辣刺激的食物，饮食上要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。

指导意见：
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做刺络放血治疗，每周治疗2次，可以邪热排毒，平时不要用手抠挤和触碰。

病情分析：
你好,雀斑的病损的部位位于表皮，一旦面部长出雀斑，通常很难自动消退。

指导意见：
常用的治疗方法有：药物治疗、药物局部点涂、冷冻治疗、高频电及普通CO2激光治疗和高科技Q开关激光治疗,还有光子嫩肤治疗

病情分析：
你好，根据你的描述可能是由于青春期导致色素堆积以及皮脂腺分泌腺形成痘痘。

指导意见：
建议你口服维生素C以及维生素E外用芦荟可以淡化色素，痘痘外用夫西地酸涂抹。

病情分析：
你好，脸上长有雀斑和长有痘痘，这都是属于皮肤问题！当务之急就是要先治疗痘痘，痘痘的发生是由于皮脂腺分泌过于旺盛而引起来的，可以用控油洗面奶进行洗脸，不要用油性的化妆品，可以使用芦荟胶。当皮脂腺不分泌的时候，或者分泌少的时候，痘痘自然就会消退。平时不要吃油腻的和辛辣刺激性的食品。