我是腰5骶1腰椎间盘突出，查出到现在约两

病情分析：
得了腰椎间盘突出关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合牵引按摩理疗以增强疗效。

病情分析：
腰椎间盘突出，卧床休息，建议到当地医院理疗科配合中医理疗治疗如牵引针灸烤灯等。不缓解或加重应在医生评估下手术治疗，可考虑微创。建议平时生活上睡硬板床，避免风寒，适量活动，避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。

病情分析：
你好：通过你叙述的症状，一般卧床休息一周就可以上学了。

指导意见：
建议：过几天到医院的骨科看一下，如果疼痛减轻可以上学，另外平时要适当锻炼，可以每天练习倒走试试，避免久坐，下课后要适当活动一下。注意保暖，避免受寒。

病情分析：
根据你所描述的情况，一般情况三个月可以恢复的！

指导意见：
建议平时注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物！