吃什么提高卵泡质量
2015-10-29 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我想知道卵泡质量的提升，吃一些什么食物会比较好呢，我想在最近一年怀上孩子。
想得到怎样的帮助：吃什么提高卵泡质量？
满意答案
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- 孙丽芳 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，可以提高食物的营养与质量，积极锻炼身体，促进身体的健康。先调节卵泡的发育，然后再怀孕。
比如:适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量；适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕”；饮食合理多样化保证营养平衡不失调。建议在例假结束后一周做一个卵泡发育监测情况，如果卵泡发育不好的情况应该是找到原因后对症调理效果会比较好。
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2023-01-05 14:42
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