坐久了起来腰直不起来，睡久了背是僵硬的

病情分析：
您好这位朋友，这种情况多见于有腰椎腰肌病变引起的表现，积极疼痛科看看

指导意见：
建议营养均衡，劳逸结合，注意保暖，拍片子看看，针对治疗，祝您健康

病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是腰肌劳损引起来的表现。这种情况在睡觉时腰肌处于紧张的状态，就会造成你所说的表现。

指导意见：
这种情况可以采取针灸或推拿的措施进行治疗，建议到医院理疗科进行诊治。