视力低。许多东西都看不清楚。

病情分析：
您好，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。

指导意见：
建议您呢多注意休息，吃新鲜蔬菜，还有就是做眼保健操，祝您健康。

病情分析：
患者，女性，11岁，因坐在第五排的座位上看黑板不清，黑板上的字密密麻麻就看不清楚。视力0.6和0.5

指导意见：
根据你的描述，像你这种情况的话，建议你最好是平时看电视或者看书的时候身姿要端正，保持远的距离！可以吃点鱼肝油！

病情分析：
没有确切的食物可以提高视力，首先要查明什么原因引起的孩子视力下降。

指导意见：
要让孩子多休息，尽量不要看电视，电脑，玩手机，多休息，平时可以多眺望远方，如果这样坚持一个月还是没有提高视力要去医院检查，看看有没有别的问题。

病情分析：
你这个情况属于青少年假性近视，你才十一岁，要注意用眼卫生，避免长时间近距离视物。

指导意见：
需要去眼科检查视力并根据视力情况配戴眼镜来矫正视力，并坚持戴眼镜。