膝盖韧带断了做的是微创内固定术后三个月腿

病情分析：
根据你的症状描述。你的情况应该考虑为由于手术后长时间固定引起的膝关节粘连，以及由于活动减少导致的肌肉萎缩。

指导意见：
建议应该适当锻炼，配合局部物理治疗。以及针灸按摩。配合营养神经药物治疗。必要时小针刀对粘连关节松解。

病情分析：
根据你的描述，你的情况是因为肌肉萎缩了，加上可能具有的术后粘连，导致活动不畅。

指导意见：
一方面建议积极的锻炼腿部的肌肉，一方面应该克服疼痛进行锻炼，如果你因为疼痛放弃锻炼，那么肌肉就不会恢复的。
医生询问：
你术后有做下肢肌肉的按摩了吗？

病情分析：
您好，大腿肌肉都萎缩了，说明您锻炼太少了。

指导意见：
术后2周就要开始练习了。3个月，关节都僵硬了，除了加紧练习，其他没有什么好的办法。恢复怎么样，就看您锻炼的怎么样了。

病情分析：
这个呢锻炼的办法是渐进的，不能操之过急，急了也不行。

指导意见：
逐步的加大运动量，这个是慢功夫，不是一天两天的时间所能完成的，慢慢的锻炼吧。

病情分析：
这种情况是术后肌肉粘连和肌肉萎缩引起的。

指导意见：
多做热敷，按摩用来松解粘连。配合运动加强腿部肌肉锻炼。必要情况，请根据实际情况，请教医院康复科医生。

病情分析：
根据你的描述，初步怀疑是膝关节组织粘连引起的活动障碍。

指导意见：
建议到正规医院骨科就诊，看有没有通过康复训练解决的可能，否则只能做手术实行关节松解了。