2015-11-20 5人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:您好!我患腰椎L1一5骨质增生若经常爬楼梯会伤腰吗?谢谢
想得到的帮助:腰椎骨质增生通过爬楼梯减肥会伤腰吗
满意答案
病情分析:
一般经常的频繁的爬楼不会影响腰椎,但对腰关节的损伤很大。
指导意见:
建议不要频繁的爬楼,也不要期望频繁的爬楼会减肥,效果不大的。你可以改变运动方式,如游泳、骑车等。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,关键看你的腰椎疾病的程度,或者是否有腰椎间盘脱出。
指导意见:
爬楼梯最损伤的不是腰部,而是膝盖。注意这个年龄容易出现关节的老化,还是尽量少爬楼梯为好。
病情分析:
经常爬楼梯对腰椎没有影响,可以爬楼梯,还能锻炼身体!
指导意见:
一般是腰椎固定姿势对腰椎不好,爬楼梯对腰椎应该没有影响!
病情分析:
我患腰椎L1一5骨质增生若经常爬楼梯会伤腰吗?谢谢
指导意见:
腰椎是身体主要承重的纵轴线,不管你是否有骨质增生,爬楼多了都可能损伤到演出腰椎!
病情分析:
你说幻腰1一5推骨增生,不应算不正常,人到4o岁左右都开始有不同程度增生\'
指导意见:
关于通过爬楼梯能否减肥,效果不好说;是否伤腰,要注意不能活动太快和减少意外损害才行,不然也会对腰有伤害的。