2015-11-25 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:如题。听说淡盐水可以清肠治便秘,不知道有没有副作用,我平常大便也不正常,总是呈黑色粒状,而且也总觉得没拉干净。百度上看到淡盐水这个方法想在这个周末试试,并且每天早上的一大杯清水改成盐水(当然含纤维的食物杂粮什么的我也会注意多吃水也会多喝的啦)请问这样好吗
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病情分析: 你好,建议尽量还是清水或者蜂蜜水比较好,盐水的话会增加盐的摄入量。
指导意见: 过度的食用盐会引起高血压的,平时尽量多吃点青菜,苹果等食物,多喝点温开水,少吃辛辣食物,避免久坐,适当运动。
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