经常喝酒怎么预防酒精肝

病情分析：
对于酒精肝临床上最好的预防措施就是戒酒，这是最主要的，如果不戒酒其他的一系列治疗都会大打折扣，平时多喝一些果汁、vc确实是有保护肝脏促进酒精代谢的作用的，但是根本还是把酒精摄入量降下来

病情分析：
您好，根据您的情况最关键就是少喝酒，不必要的场合能不饮酒就不饮。

指导意见：
您好，根据您的情况建议可以在喝酒前喝一杯酸牛奶可以保护胃和肝脏。

病情分析：
你好，现在的酒和以前的不一样，以前的酒是纯粮食酿造的，而现在的酒是化学成分兑制而成的。

指导意见：
建议尽量少喝酒，如果避免不了，可以喝酒前二十分钟喝酸奶，可以保护胃粘膜和起到代谢作用，从而减轻肝脏的负担。

病情分析：
一般保护肝脏正常饮食习惯就是不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。所以长时间饮酒对肝脏是有一定损害的。