2015-12-03 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:我也不知道是什么原因,掉头发很多,现在看着头顶的头发越来越稀疏了,该怎么办呀?
想得到怎样的帮助:女性头顶头发稀少该怎么办呢?
满意答案
病情分析:
与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。
指导意见:
要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。