车祸后过了三个月腰背痛什么好的方法？

病情分析：
是受伤有没有腰椎骨折呢？如果有腰椎骨折的话3个月是会疼的。如果没有骨折的话3个月应该复原了。

指导意见：
是受伤有没有腰椎骨折呢？如果有腰椎骨折的话3个月是会疼的。如果没有骨折的话3个月应该复原了。

病情分析：
您好,3个月了,即使是骨折了，已经应该是好了，你应该是开始功能锻炼了。

指导意见：
腰背酸痛，是因为时间长了没动的原因，尽量还是，现在增加功能锻炼吧！也可以多做按摩理疗。

病情分析：
考虑是软组织挫伤，局部适当热敷服用一些非甾体类消炎镇痛药物（如芬必得、尼美舒利）

指导意见：
，局部使用一些舒筋活络的外用药酒或药油。注意休息，睡眠保证充足，过一段就会好的

病情分析：
可以试试热敷理疗，推拿按摩针灸拔罐等改善背部血液循环，促进恢复。

指导意见：
避免受凉劳累，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。