久坐未动膝盖疼怎么缓解
2015-12-27 2人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：昨晚坐了一宿没动，今天膝盖疼，以前膝盖有点毛病，冬天的时候膝盖容易疼，个人感觉有点风湿的性质。不过昨晚就是坐着的时间太长了，现在膝盖还不舒服，怎么缓解呢？
想得到的帮助：请问医生现在膝盖疼用什么方法能缓解一下呢？平时还需注意什么啊？
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其他答案 (1)
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- 程小玲 医师
- 南昌市第八医院
病情分析：
你好；久坐出现的膝盖疼痛考虑下肢的血液循环不畅造成的
指导意见：
建议久坐未动膝盖疼跟受到了寒冷刺激后出现关节炎的，用暖袋敷，注意保暖，不能久坐，
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追问 2015-12-27 17:27
2015-12-27患者追问
想今晚回去热敷，用热毛巾可以吗？如果用热毛巾的话怎么热敷，麻烦能讲解的具体一些吗？热敷过程需要注意什么呢？
2015-12-27医生回复：
你好；可以用热毛巾热敷，只要不烫伤就行
2015-12-27医生回复：
你好；可以用热毛巾热敷，只要不烫伤就行
2015-12-27医生回复：
你好；可以用热毛巾热敷，只要不烫伤就行
2015-12-27患者追问
那敷多长时间呢？越久越好么？想一会买扶他林晚上用，是热敷时候用还是热敷之前用？
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