左侧肩膀和脖子粘连处.麻木。扭动脖子会痛

病情分析：
您的这种病情表现考虑是存在斜方肌损伤，中医辨证多属于筋脉不舒。

指导意见：
建议应用舒筋活络中药配合小针刀疗法综合治疗。平时注意局部保暖，不要过度劳累。

病情分析：
你的问题，考虑是中医的痹症。风寒湿三者杂至，合而为痹，闭阻经络，经络不通，引起的症状。

指导意见：
我建议你吃蠲痹汤加减治疗：疏风止痛。

黄芪、当归、桂枝、白芍、甘草、羌活、葛根、威灵仙、乳香、没药、川乌、片子姜黄、细辛、防风、草乌、追地枫、千年健。

你找中医，就用这些加减治疗。

同时配合中医针刺治疗，效果会更好。

病情分析：
根据你的描述，还是要考虑是由此颈椎病导致的这些症状哦，

指导意见：
首先建议你去拍个颈椎的片子，看看颈椎骨头的情况，另外休息和工作的时候一定要注意姿势。