走路有点瘸，有淤青淤血，伴有轻微肿胀痛，

病情分析：
在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后，开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。

指导意见：
针灸治疗扭伤有较好疗效，若扭伤后立即采用手足同名经对应取穴法，随咳进针，同时令患者活动患部，常有针入痛止之效。但必须排除骨折、脱位、韧带断裂等情况。

病情分析：
你好，你的情况由于扭伤后，严重可以出现经常肿胀，还有疼痛等症状

指导意见：
建议你平时可以服用消炎药和红药片治疗看看，平时要注意休息，避免经常活动的