怎样防止脸部皮肤下垂

病情分析：
你好，最好从内在调理皮肤，平时饮食上注意吃新鲜的水果蔬菜以及五谷杂粮，比如苹果，猕猴桃，柠檬水，冬瓜，黄瓜，西红柿，薏仁米，红枣，红豆等等，各种蔬菜含有大量维生素c，各种五谷杂粮含有大量维生素b族，都有益于皮肤保养。忌吃辛辣刺激性的食物。保持充足的睡眠，晚上睡觉要关灯，开灯睡觉影响褪黑素的分泌。避免长时间暴晒。可以自制一些面膜，比如冬瓜面膜，黄瓜面膜等。

病情分析：
建议你每天做到以下几点，并且要坚持：1、每天坚持把头在床边上倒挂半小时；2、每天擦香往上提着擦；3、每天补充含胶原蛋白的食物；3、每天保证充足的睡眠。

指导意见：
面膜和精华素对于早衰、衰老皮肤也有很显著的功效好的生活习惯是保持皮肤降状态的基础不能指望护肤品能解决自己所有的问题也不能指望用过护肤品以后肤质就彻底改变了所有问题就完全消失了

病情分析：
你好，随着年龄的增长，女性体内的水分和胶原蛋白也逐渐减少，继而出现肌肉松弛，眼角皱纹，皮肤下垂等情况，这些都是正常的生理现象。

指导意见：
想要青春永驻这是不可能的，所以我们只能注意一下延缓自己变老。日常生活中，多喝水多吃水果，勤锻炼身体，适当的做一些补水所水的面膜，对面部皮肤进行有效的按摩，都皮肤下垂是有一定帮助的哦！

病情分析：
我分析你脸上皮肤松弛有多久了啊你年纪多大了啊你是不是內分泌混乱引起的啊

指导意见：
我建议你最好可以吃点维生素之类东西试一下补充一下营养东西注意好好调理一下