脾胃虚弱怎么办？可以吃什么？

病情分析：
你好，根据你说的情况，脾胃虚弱可以服用中药制剂调理。

指导意见：
你好，脾胃虚弱可以服用参苓白术丸、人参健脾丸治疗，平时避免辛辣、油腻食物，饮食要有规律，避免暴饮暴食。希望我的答复对你有所帮助。

病情分析：
根据你提供的信息，你感觉自己一直以来脾胃都不怎么好，咨询怎么才能调理

指导意见：
建议平时注意饮食习惯，不吃辛辣油腻刺激性食物，以清淡饮食为主，多吃干果，多喝山药黑米粥

病情分析：
根据你的病情描述，一直以来感觉脾胃不和，有脾胃虚弱的感觉。

指导意见：
建议你最好找中医确定脾胃不和是否为脾胃虚弱之证，在对症用药治疗。平时可多食薏米，莲子，山药等健脾之品，少食寒凉油腻等碍脾之物。希望我的解答能被你采纳。