首页医生发现我的

田径训练完腰痛不知道是不是腰肌劳损

2016-01-07 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：在田径队练完深蹲后，每次跑完800米后，腰就开始痛，背肌全是硬的的。我想知道是不是腰肌劳损，如果是怎么恢复？

满意答案

向他咨询

病情分析：
很可能是腰肌劳损导致的，长期锻炼很容易导致腰肌劳损的发生的。

指导意见：
时间长了可能导致腰椎间盘突出症可能性，建议尽快采取理疗治疗。同时建议每次运动前做好热身。

投诉 2016-01-07 21:58

其他答案 (1)

向他咨询

病情分析：
腰肌劳损的症状多见腰部酸痛或胀痛或灼热痛，劳累后加重休息可缓解，不能弯腰久了就加重，而拍片检查却没有明显发现，你的症状很可能就是这个问题。

指导意见：
用中医按摩理疗的方法比较有效，包括针灸，可能当时就有效。另外，中药调理肝肾是根本办法，腰为肾之府，筋骨归肝肾所主，所以根本方法还是调理肝肾。建议您去正规针灸理疗科就诊或者找中医调理。

投诉 2016-01-07 22:01

腰肌劳损疾病百科 腰肌劳损，为临床常见病，多发病，...

患上腰肌劳损的原因 在日常生活当中，有很多的人们经常的会

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消