怎样去痘疤，在脸部，该怎么办，谢谢医生

病情分析：
您好！平时用温水洗脸，彻底清洁面部....切勿用手挤痘痘.....

指导意见：
建议您平时多喝水多注意休息，饮食清淡少食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜及水果,祝您生活愉快....

病情分析：
你好，根据你的描述分析一般下这样痘坑恢复起来会比较困难。

指导意见：
建议你可以用激光来慢慢的改善痘坑，然后平时如果连上在起痘痘的话一定注意不要再用手挤。

病情分析：

你好，大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度，很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。
指导意见：
1.主要注意自己皮肤清洁卫生，勤洗澡、换衣服，保持面部和手部的卫生干净，使面部皮脂正常排出。
2.杜绝用手去挤、捏、掐痤疮的情况，会直接导致炎症、细菌向深部发展，还会造成毁容性疤痕的恶果。
3.要养成良好的生活习惯，注意生活规律，要增强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。
4.把握除印黄金时间。要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。芭诗丽去痘印套装还是比较好的，芭诗丽的黄金成分植物氨基酸、尿囊素、薰衣草、积雪草等活性成分经科学配比，能迅速渗入肌底，缩小毛孔，补充肌肤营养和水分，真正做到改善肌肤暗沉，淡化痘印，使肌肤匀净瓷滑。

指导意见：
痘疤是痘痘消退后遗留的色素沉着，可以口服维生素C和维生素E、胱氨酸片。外用些胶原蛋白面贴膜涂在患处可以修复痘印，平时生活中尽量少吃甜食和油腻的食物。

病情分析：
长了痘痘之后很容易留下痘印，有的痘印是红色，有的痘印是黑色，看起来非常的难看，治疗痘印要早点治疗，要不然痘印就下不去了，治疗痘印要注意洗脸的时候要认真，洗脸时要轻轻按摩皮肤，在面部打滑认真的洗。饮食要注意不要吃辛辣的食品，晚上要注意好好休息，休息不好新陈代谢就不好，平时要多喝水，再加上好的睡眠，新陈代谢一定快，这样就很容易去痘印。当然痘印的治疗是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯草本的玫汐颜玉肌膏，这个对痘印的效果是非常显著的，并且没有副作用。