我得了多形性日光皮炎

病情分析：
你好，根据你的描述。这种情况阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕,可是急性的破坏也令人十分困扰.若晒伤的情况不太严重,不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜。

指导意见：
建议若皮肤出现水泡时,最好经由医生诊断后,才涂上消炎药膏.晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法,可有效舒缓晒伤后的不适.也可外抹些芦荟胶.祝早日康复！

病情分析：
你好，根据您提供的病情描述，建议您平时出门做好防晒措施。打遮阳伞穿防晒服，涂抹防晒霜。您平时多注意均衡营养饮食，规律作息，保持心情愉悦。希望对您有所帮助。