做爱时间短，2分钟左右，有手瘾的习惯。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是长时间手淫引起了肾气虚弱。

指导意见：
建议你戒掉手淫，口服金锁固精丸，多食羊肉，枸杞，山药，核桃等食物，多喝水，多参加体育锻炼。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况可能是由于手淫引起的早泄的。

指导意见：
你好，你的这种情况首先要戒除手淫的，还有就是可以多吃一些壮阳的食物，还有就是多运动。