老年女性失眠伴有心慌但心电图没事
2016-02-28 1人回答
性别：女年龄：63岁
健康咨询描述：多年一直有睡眠不好但时间不会太长，最近因为一次生气导致夜间不能合眼吃了很多药都不见好，只有吃强效失眠的才能睡只要不吃就不能入眠
满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅有关的，也可能是神经衰弱,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,
指导意见：
注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。不要有太大压力。
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2022-12-22 09:46
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