总是一紧张就喜欢自言自语怎么办？

病情分析：
根据你的情况描述。你的心里素质比较差，想的太多，比较敏感对于婚姻。建议多沟通，交流。

指导意见：
你的心里素质比较差，想的太多，比较敏感对于婚姻。建议多沟通，交流。建议好好锻炼自己。祝你及你的健康。

病情分析：
你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，紧张就自言自语。

指导意见：
你好，建议你紧张的时候最好转移注意力，没事的，多鼓励自己，多和别人沟通交流，希望我的回答能帮助到你。

病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，这个应该是典型的焦虑症状啊，而且你还有自言自语，不知道你这个自言自语能不能自己控制住，治疗建议抗焦虑药治疗。