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0形腿的矫正

2009-01-05 2人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：可能是跟少年时盘腿坐有关系.O形腿并不是骨头长歪了?膝内翻分为骨质有改变的胫骨机械性内翻,以及软组织失衡导致的内翻,所以并不是不可矫正的吧?
做手术风险大费用高,有没非手术的矫正方法.绑腿是否有效?以下方法呢?
1）直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
　　起立运动,做 20~3O次.
（2）弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20
　　~30次.

第一次补充提问:(2009-1-5 16:19:53)

市面上的正O仪有没作用?
一定要做手术截骨吗?绑腿睡觉无效吗?

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