坐着聊天久了，头会晕，走动一下缓解不少，

病情分析：
你好根据你的描述情况，你这个头晕主要是由于血压升高引起

指导意见：
建议你平时注意多运动，饮食注意低盐低脂饮食，避免油腻及辛辣刺激，自己一定要随时监测血压

病情分析：
你好，根据你的情况，你的血压有点偏高，这也可能是引起头晕的一个原因

指导意见：
平时要注意多休息，适当运动，饮食要低盐清淡饮食，必要时可以到医院检查以治疗，

病情分析：
你好你的情况考虑还是和高血压有关系，一般还是适当应用降压药。

指导意见：
这种情况考虑还是应用点脑力清丸治疗，一般还是控制血压稳定为好，适当应用药物。

病情分析：
你好，你的情况来看聊天久了，头会晕，走动一下缓解不少，血压95145，你是高血压引起的。

指导意见：
我建议你到正规的中医院再做检查确诊，还可以看看有其它原因可以用中药一起治疗，希望对你有所帮助。