2016-03-19 6人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我是一名学生,自从发育后我的胸部就特别的小,怕将来影响生育,因为胸部太小找男朋友都困难,朋友们说我的胸部就和平平的大马路一样,好自卑,一点自信都没有,想隆胸,但又经不起手术的费用,请问有什么好办法隆胸吗?
想得到怎样的帮助:有什么好办法隆胸
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病情分析:
您好,饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用,磷脂的黄豆、花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等。
病情分析:
您好,指导意见:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
病情分析:
建议:您好,丰胸平时可有意识地锻炼胸部肌肉,促进发育,比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美,促进胸部的正常发育,也就是所谓的丰胸作用。您的那些食物也可以适当吃,可以增加豆制品,木瓜的话要吃吃青木瓜,酶含量比较高,牛奶,猪蹄,黄豆,豆浆,猪尾炖山药,木瓜炖牛奶这种食物都应该多吃,现在葛根和木瓜搭配的亦舒堂木瓜葛根茶对丰胸效果也很好,多按摩胸部穴位。
病情分析:
建议木瓜汤:西米20g、木瓜100g。 调料:牛奶100ml、冰糖10颗。
具体做法: 1.西米用清水浸泡20分钟,捞出沥水; 2.木瓜去皮,去籽,去瓤,切小块; 3.木瓜和牛奶放入锅内,小火慢慢煮开; 4.加入150ml清水,和切好的木瓜以及冰糖用小火慢慢煮至西米变得透明即可。(注:熬煮过程中注意搅拌,避免西米粘锅) 丰胸减肥原理: 木瓜颜色鲜亮,口味清甜,奶香浓郁,西米颗颗晶莹剔透,入口爽滑。趁热喝让身体变得暖暖的,冷藏后便是冰凉沁心。