晚上做噩梦！睡不好。起来没劲。特别没精神

病情分析：
你好，你的情况出现这种现象，有可能和学习压力大，精神紧张，缺乏锻炼，有关系的。

指导意见：
建议一定要保持心情愉快，不要过度紧张，平时多增加锻炼，增加运动，增强体质就会好的。

病情分析：
可能是属于植物神经紊乱引起的神经衰落导致的易做噩梦及睡眠不好。

指导意见：
平时注意休息，不要熬夜。每晚用温水泡脚，喝点牛奶。吃点谷维素，补脑安神片及补肾强身片。

病情分析：
从你说的情况看，多是精神紧张，学习压力大造成的，用药调一调就好了，不必担心

指导意见：
你好，建议你放松思想，可以吃些朱砂安神丸或温胆汤调一调，多参加体育锻炼，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好

病情分析：
你好，根据你的描述晚上爱做恶梦，睡不好，起床没精神可能是肾气不足。

指导意见：
你好，建议你平时要多喝水，减轻压力，保持心情舒畅，可以口服点安神补脑液调理，不要熬夜。

病情分析：
你好，你的这种情况很有可能是由于压力过大导致的，不要太担心哦！

指导意见：
建议你放轻松，睡觉前可以喝杯牛?奶，保持愉悦的心情，适量锻炼身体，多吃些蔬菜和水果，祝你早日康复！

病情分析：
你好，睡眠不足，休息不好，第二天肯定没劲，没精神啊！

指导意见：
这就是学习压力太大，精神高度紧张引起的！要学会放松心情，可以找个老师倾诉一下，开导开导你，不能一直这样下去，会越来越影响学习，适得其反！